こんばんは。
今日は昨日の暖かさ一変・・・寒い。
朝から雨・・・の、午後雪・・・
わたしが午前中ジムへ行くのが定番化してきてます。
どうしても参加したいプログラムが朝から午後にかけて。
その間にムーが外に行きたいアピールをしてきて
「外は雨なんだよ？」とパパに言われたものの
玄関の傘を持って、「これ持って行く」とはいわないけど
持ってくアピールだけ（笑）
そして家の前をお散歩してたそうです。
↑何か落ちていたものをツンツンしてたんだって
雪解け水がちょろちょろ流れる音があり、夢中。
別の道路でも同じ。
おかしい
留守中に外に連れ出してくれるの凄く嬉しい。
今日は天気悪いから絶対引きこもってると思ったけど・・・
早くまた暖かくなってほしいな。
ほんと春になりかける雪景色は汚い
今日は１１時１５分からの「健美操」っていうのに参加してきた。
６０分。
ゆったりしたテンポと簡単な動きの健康で美しい体操だって。
ゆっくりだしわたし向き。
おばさんばかりだったけど。いいの
先生が大山のぶよみたいな声でおもしろかった
スタジオの前にウォーキング30分。
筋トレ。
スタジオ後にウォーキング20分。
お風呂入って帰宅。
昨日は初めて二つ続けてスタジオ参加。
「やさしいピラティス45分」と「骨盤体操60分」
どっちもよかったけど、骨盤体操よかった
最近はやっぱりこういうのを参加してるせいか胸を開くようになり、
姿勢がわずかに良い気がする。
PCするとすぐ猫背だけどね
わたしのジム話なんか別に読みたくないよね
そうなんだろうなとか思いながらどうしても記録したくって書いちゃう。
自己満足でさせてくだされ(´＿｀｡)
今日はお昼にパパのお好み焼きを食べ
少し休んでお出かけ。
ムーにぼろぼろにされてきたメガネレンズを直しにと、新しいメガネを買ったよ
わたしのじゃなくてパパさんのです。
就職に向けて新しいやつね。
ムーには気をつけなくちゃ・・・
お店の授乳室でおっぱいをあげたんだけど
飲み終えて、じゃあ行こうか・・・というところで
ムーが椅子に座りながら自分のおっぱいを両手で押さえて
「おっペぃ？」って言ってた
言い方は「おっぱい」と「おっぺい」の間みたいな発音（笑）