こんにちは。
今日はまた午前中に健康的に行ってきました。
１０時から６０分間のヨガ。
昨日は、夕方の「美しい骨盤」というスタジオプログラム。
「美しい骨盤」もヨガが基盤なのでなんだか良かったよ
プルプルひっくり返りそうで、またニヤニヤしちゃった。
今日で５日連続したけど、まださほど体重に変化ない。
体脂肪は少しだけ減ったかな。
骨盤とか整えたいから、やっぱりヨガとかピラティスとかやりたいよね。わたしは。
今日も帰宅がお昼を過ぎて、申し訳なく思ったけど。
旦那さんはおじやを作っててくれました。
「遅くなってごめん」と言ったけど
「別にいいんだよ」っていってもらえました。よかった。
だってプログラムがどうしてもお昼に絡むようになってる。
わたしのいきたい時間は卓球だったりして
ムーは帰ると玄関までお迎えにきて。
すぐおっぱいをねだったよ。
お留守番のご褒美にすぐあげた。
したら寝ちゃった
わたしが、子供を産んでから、自分のことのなにかに家を留守にしたり
ムーを待たせたりとかほとんど無い暮らしだったから。
やはり食事時や夜は気が引けるんだよね。
今のところ旦那さんが見ててくれるからいいんだけど。
午前から運動してる自分なんて学生の頃ぶり（笑）
健康的すぎて凄いわ。
今までどんだけ寝てすごして来たか・・・
ムーが生まれる前も、働かず寝てた。
ジムも行きたかったけど一人で行く勇気もなくいけずにいたし。
ムーを忘れて汗をかいたり
ムー以外のことって久々だ。
それがいいこととも、わるいこととも思わないけど。
ただ、たまにいいのかなと思った。
ただジムを楽しんでいるのもあるけど
なんでかやっぱり罪悪感がちょぴっとあるの。
ま、それくらい気にせず体のためだよね。