急性大動脈解離を発症した一昨年の夏


身長は176cm

体重は…ゴニョゴニョ…言いたく無い…認めたく無い…

BMIは30.67…

肥満度2でした…(涙)


で…

体重は77kg

BMIは24.86

ギリギリですが…


標準体重となりました♪

やったぁ♪


月頭の入院で、少し体重が戻り舌打ちもしましたが…

標準体重となりました♪


約18ヶ月で、18kgのダイエット…

身体障害持ちで運動とか…

歩く事が難しいっす(涙)

大動脈解離で力む事がダメっす(涙)

そんな中で食事制限だけで1ヶ月1kgペースでコツコツダイエット…



俺…

自分褒めても良いよね?(涙)