みなさん、こんにちはてへぺろうさぎ
スリムインハピネスの近藤です


本日もお役立ち情報でございますカナヘイ花



みなさんはお肉や炭水化物
大好きでしょうか?


では、ここでいくつかポイントが
あるので動画にしてお伝えしますカナヘイピスケ



動画で解説をしてますので
見てみて下さいませカナヘイハート


⚫脂質をとりすぎたとき





脂質+酸っぱいもの
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⚫炭水化物又は脂質をとる時






炭水化物または脂質+ねばねば食品
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何となく、分かって
もらえたでしょうかあんぐりピスケカナヘイ!?



なんだか、今日はお化粧が
濃ゆくなりました(笑)


動画をとるので気合い入ったかな?


なんて~カナヘイうさぎ





ではでは、みなさんの
ダイエットが成功しますよーに♡









近藤でしたッ