私は元来超が3乗くらいつくほどの
内向的な人間なので
頭の中は、いつも自分を否定していて
ネガティヴな思考で満ちていました
だから、プラス思考の言葉を打ち込んでいけば
何とかなるんじゃないのかなぁ。
「初めに言葉あり」
っていうし・・・。
でも内向的な人が、やみくもに積極的な言葉を発しても
逆にマイナスエネルギーを強烈に感じてしまい
言えばいうほど、不安な気持ちになるのです。
「これまずいな。
本当に何回も繰り返し言い続ければ
薄皮がはがれるように
ネガティヴを考えることもなくなるのだろうか。」
気をとり直して、再度やってみるものの
いっこうに私の頭の中は
ハレていきません
しばらくやってみるけれど
心地よい感覚が出てこないため
結局 中途半端で止めてしまい
続けられない自分に嫌気がさして
当初より、さらに落ち込んでしまいます。
でもこれ考えてみれば
当たり前の現象なんですよね
ちゃんとプラスとマイナスのエネルギーが存在し
同じだけのパワーが引き合っています。
もしあなたにとって嫌なできごとが起きたら・・・
その時、「これ嫌だな。不快だわ。」
って感じたその感情をきちんと捕まえてみて下さい。
たいていこういう場合は理論的に説明できないことが多いため
もやもやして訳もなく落ち込んでしまったり
そして、また自分攻めのループにはまり込んでしまったり。
さっきまで今日からポジティブ人間になる。
と決めたのに、
そんな自分との誓いもあっという間に手放してしまう。
こんな風に
自分にとって心地よくない感情を認めたら
「本当はどうしたい？
私は、何したいの？
どんな状態なら満足？」
マイナスエネルギーを認めているので
プラスエネルギーを顕すことに
抵抗を感じません。
『私は、本当は〇〇したい。』という
あなたの願望を顕在化させるために
心地よくない出来事がもたらされただけで
その出来事自体に良いも悪いもありません。
その時はプラスエネルギーではなく
プラスとマイナスが同量だけ存在している
ゼロポイントになっているはず。
だから、プラスの言葉だけを吐いている時のような
不安定な居心地悪さを感じずにいられます
プラス思考に抵抗を感じたら
立ち止まって、マイナスエネルギーから
始めてみてください
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