日付：2024/3/1
時刻：am4:30
曲目：ゲートウェイ 1ヶ月のパターン化
目的：3月のパターンづくり
なんかあんまりamebloに書かなくなってしまって。
朝別のことに時間を割いているのでね。
あとC1が大事、と思っている。
今まで、「ヘミシンク体験が欲しい」とおもってC1が疎かになっていた気がする。
ヘミシンクで正解を得てから行動しよう、みたいな。
そうではなくて、わからないなりに、C1でできることをやっていくのを優先する。
そうはいっても、パターン化は必ずやろう。
（来月は、子どもが小学校に上がり、給食がはじまるまで二週間くらい、学童に弁当持たせていく。つまり朝はまた時間がない💦来月はできるかわからない）
準備
変換ボックスは最近はバイオハザードのセーブ部屋から想像して、アイテムボックスがある感じ。絶対にゾンビの出ない部屋。あの安心感は活用できる。余談ながら私は１−３までゲームやったけど１しか認めない。映画は２はそれはそれでよかったけど、ゾンビの考え方がなんかちがうんだよね。
かんけーねえや。
リーボールは10とかいた輪をシャボン玉として細かくたくさん吹いて、自分に戻ってきて、大きな一つの球になる感じ。
アファメーションは簡潔に。
自分でF10に。
このへんで、大きな木に、枝を接木するイメージが浮かんだ。
それが、くっつける木の方にちゃんとくっついて合流してくれる。
F12に移行。
自分の場所の青い壁の小屋と、中の円卓をイメージする。
各パターンを創造していく。放出は、四方八方に筋が伸びて、そっから流していく感じ。
肉体のパターン
絞れてきたのをキープする。顔の艶、ハリがでるといいなあ。
笑顔でいること、笑うこと。
背中の疲れが取れる。
精神のパターン
いつもやりたいことを次々と見つけ、やる気に満ちている。
前向き、やってみようという気持ち。進んでいる感じ。
感情のパターン
周りの人とうまくいく。批判を止める。見下さない。いいところを見つけ、いい人に囲まれていると思うこと。助けてもらえる。
より大きな自我のパターン
（毎回言うけど、ここで「自我って何？」ってなる。）
どっしりとした感じ。何も怖くない。満ち足りている。今の自分で十分であると言う感じ。すべてうまくいっている。
存在したい場所のパターン
カジュアルOK
自分の会社、仕事を自分主導でやる。
行いたいことのパターン
執筆、リサーチ、インタビュー、報告、アウトプット
人に良い影響を与える、知りたい気持ちを起こさせる
達成したいこと
独立、執筆で飯を食う、とりあえず今のwordpressで収益を出す
投資の利益を出す
おわり
リラックスと12から10にもどるのと、１をイメージ。
その他
ちなみに洗濯機の話。
排水経路に、子供の服につけたでかいワッペンが詰まっていた。解釈はわからん。この出来事での学びは、当たり前に感謝するとかそんなことかな。家で洗濯できるってすごくありがたい。おもったより安く修理代が済んだのでありがたい。
あと夫が色々譲ってくれたりやってくれたりして、ありがたいと思う場面が色々あった。
その後日。
ふと、、、というか、最近youtubeで「それ系」の人たちの話を聞くようにしていたのだけど、その情報を元に我が身を振り返って、あった気づき。
私は自分がイライラしたり迷ったり、困った時に感じるモヤモヤとかの感情を
他人に転嫁して「バカばっかりだ」とか「だからこういうところがこいつの欠点だ」とか「頭が悪い」とか「なんで準備してないの」とか「お前がなんとかしろや」
瞬間的にすごい批判、非難をしていたんだよ。
私は口には出さない。出さないから良いってもんじゃないんだな。
心に思った時点で同じ。
それに はっ と気がついた。やってる自分に。
夫の仕事の愚痴を聞かされるのが苦痛だったんだけどさ。延々とだれそれがどれだけ悪いかって話を聞かされるの。これが苦痛でなんとかやめてくれと思っていた。
私は言わない。聞かされるだけ。
でも、これって、「おまえもやってるんだぞ」っていう鏡だったんじゃなかな。
本当に気づいてなかった。「自分がこんな気分になるのは誰かのせいだ」と思うまで一瞬だから。
すぐには直せないかもしれない。でも自分が負のエネルギーを飛ばしているのだと言う瞬間を見つけるようにしていけば、少しおさまるのではないか。
こんなことしてたら良いこと起こらんよね。
って言う話。
ましてこの波動でガイドさんとかでてこねえよなあ。すみませんねええ。