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ありがとうございます
生後6ヶ月の息子(まめ助)を
育てています、まめです
備忘録のため、ゆるーく
ブログを書いています
あっという間に離乳食を始めて
1ヶ月と3週間が経ちました
食べさせる食材は
MAMADAYSのを参考にしています
だけど、雑誌やアプリ、サイトによって
初期で食べれる食材って違うんですよね…
なのでMAMADAYSの初期食材に
載っていなくても
食べられそうなものは
ちょっとずつ挑戦していこうと
思っています
<今週の目標>
9分粥を違和感なく食べられるように
たんぱく質の種類も増やしたい
(欲張って２つも目標たてちゃいました)
<今週の新しい食材>
ヨーグルト、お麩、豆乳
43日目(1ヶ月3週目1日)
<午前>
・鰹だしのお魚粥
(粒あり10倍粥40g、鰹だし小さじ2、白身魚小さじ2)
・かぼちゃと人参の野菜スープ
(かぼちゃ小さじ2、人参ポテト小さじ2、野菜スープ大さじ1)
<夕方>
・とうもろこしの豆腐粥
(粒あり10倍粥25g、とうもろこし小さじ2、豆腐小さじ1、野菜だし小さじ2)
44日目(1ヶ月3週目2日)
<午前>
・玉ねぎとかぼちゃのお粥
(粒あり10倍粥40g、玉ねぎかぼちゃ大さじ1)
・ほうれん草の白和え風
(ほうれん草、豆腐、昆布だし小さじ1)
・人参りんごピューレのヨーグルト(ベビーダノン)
ヨーグルト部分のみ赤ちゃん用スプーン1さじ
<夕方>
・トマト粥(粒あり10倍粥25g、トマト小さじ3/4)
・玉ねぎかぼちゃスープ
(玉ねぎかぼちゃ大さじ1、野菜だし小さじ1)
↑朝の残り
・バナナきな粉(バナナ小さじ2、きな粉小さじ1/2)
45日目(1ヶ月3週目3日)
<午前>
・さつまいも粥(粒あり10倍粥40g、さつまいも小さじ1)
・ほうれん草と小松菜の出汁煮
(ほうれん草小松菜BF大さじ1、お麩1つ、昆布だし大さじ1)
<夕方>
・ブロッコリー粥
(粒あり10倍粥大さじ2、昆布だし大さじ1、ブロッコリー小さじ1)
・白身魚のトマト餡
(白身魚小さじ1、トマト小さじ1、野菜スープ小さじ1、片栗粉)
46日目(1ヶ月3週目4日)
<午前>
・人参じゃがいも粥
(粒あり10倍粥大さじ2、じゃがいも小さじ2、人参小さじ2)
・白身魚とトマトのとろとろ
(白身魚小さじ2、トマト小さじ2)
→前日の朝と同じメニューだ
当日、本人は全く気づいておらず…
この日は野菜だしでの味付けはしてない模様
<夕方>
この日は夕方離乳食の時間帯に
接骨院の予約があり
旦那に「離乳食作るから食べさせといてー」
と言ったところ、軽く拒否られました
まめ助に向かって「今日はミルクにしよーねー」
ですって。
接骨院から帰ってきたら
お腹空いてそうだったので
ベビーダノンの上のピューレ部分(にんじん&りんご)と、ヨーグルトを２口あげました
食べさせるくらい出来るだろうに…
割りとなんでもやってくれる旦那に
さすがに不信感を抱いたのでありました
47日目(1ヶ月3週目5日)
<午前>
記録忘れ
さつまいも粥?
何かと豆腐
<夕方>
・コーンそうめん
(そうめん大さじ2、とうもろこし小さじ2)
・バナナきな粉
(バナナ7g、きなこ小さじ1/2)
→そうめんはこちら
のベビーそうめん
のベビーそうめん48日目(1ヶ月3週目6日)
<午前>
・きな粉粥(9倍粥25g、きな粉小さじ1/4)
・裏ごしかぼちゃとさつまいも(各小さじ2)
・豆乳(赤ちゃん用スプーン2杯)
→はじめての豆乳(無調整です)は、２倍に薄めてレンチンで温めたものにしました
料理の味付け的に
使っても良さそうだったのですが
どこかのサイトに
薄めて温めてなめさせる程度がよい
と書いてあったので
アレルギーのリスクを考えて
なめさせる程度にしました
<夕方>
記録忘れ
たしか…ミルクパン粥とベビーダノン1/3
→何を作ったか忘れましたが、ヨーグルトは
1つで45g(ピューレ部分も込みで)あるので
ピューレとヨーグルトは別々に食べさせて
ヨーグルト部分は1/3だけにしました
47日目(1ヶ月3週目7日)
<午前>
しらす粥(9倍粥40g、しらす小さじ2)
にんじんほうれん草じゃがいもの卵乗せ
(にんじん小さじ2、ほうれん草小さじ1、じゃがいも小さじ1、卵黄小さじ1/4)
→ようやく9倍粥を試せました(潰さずに炊き上がりをそのままの状態で)
食べさせてみて、無理そうならお水を足して伸ばしながらあげようと思いましたが
思いの外、潰さずにすんなり食べれました
<夕方>
5種類の緑黄色野菜パン粥の豆腐乗せ(9倍粥25g、co-opの冷凍キューブ2つ、豆腐小さじ2)
毎回悩む献立
まめ助が寝てる間に
あれとこれとを組み合わせてー
ってやってるけど
考え出したら
眠たくても寝れないんですよねー
ても、これも全部まめ助のため
来週もがんばるぞ!