ランニング相談会 | ヤスシのユルゆるラン&読書感想文

ヤスシのユルゆるラン&読書感想文

ヤスシの鈍足ラン&読書感想文

ミズノのランニング相談会に行ってきた。

扁平足と言うことが判明(>_<)
足の裏の痛みの原因がわかった!
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骨盤、ひざ、筋肉をサポートするロングタイツを購入
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どれくらい効果があるかはこれから試してみます‼️