イマココ イマココ イマココ

まだまだ油断するとついつい負の妄想をはじめている わたし

まだ起きてもない不安な未来

考えてもどうしようもない過去のアレコレ

はっ！として

イマに意識を戻す

イマ目の前にあること

イマ の自分の内側に意識を向ける

顔に感じるちょっと冷たい春の風

澄んだ空の青さ

子どもたちの楽しげな声

自然の造形

桜の花びら   波の跡

心地よい イマ をただただ感じきる

気持ちえぇなぁ