消化されないまま内側に残されていた、大きな負の感情。
いくつかあったのを足掛け3年で消していきました。
そのような大きな負の要素を消す方法がわかり、できるようになると心の中の滞り＝感情の滞りがなくなり
普段、小さなモヤモヤが起きたときも、その感情の取り扱い方がわかっているので、感情をこなすのがうまくなっていくんです。
以後、感情的に自分を取り扱いやすくなり、劇的に生きやすくなりました。
でも体の面では、まだ大きな滞りが残ってたんです。去年までは。
それが、心のなかの大きな負の感情を、時間をかけて消化（昇華）したことで
体の方も明らかに変化していったのです。
心の中にあった大きな感情の凝り固まりに気付いて溶かしていったように
体内の血流やリンパの流れの「滞り」も、内面の感情と同じように取り扱えば、よくなる。
そんな確信さえ持ち始めました。
血流の滞りやすい体質からくる、むくみ。子宮周りの気の滞りによる生理痛や過多月経。
歳を重ねるごとにひどくなってたんですが
それらをクリアすることに直結するような本当に効く情報に、どんどん出会えるようになりました。
おもしろいぐらいに。
去年の年明けぐらいから、入ってくる情報のクオリティーが上がっていき、それを実践することで
1ヶ月後にはひどい症状が治まり、2ヶ月後には変化を感じ、3ヶ月後には改善してました。
今まで悩んで対策に取り組んできた10年（それ以上かも）と労力は、何だったのか。
良くなってから今で半年は経ちますが、改善した状態をキープしています。過去の自分ならば、あり得ないコンディションです。
それまでも何年もの間、改善策を実践してきたけど、
結局のところ、過去に得た情報のどれもが、根本的な解決にはつながってなかったんですね。
それだけ長期に対策に取り組んできて何も変わらなかったのに、心の方をクリアにしたら、3ヶ月で改善したということは大きいですよね。
月経過多とそれによる貧血と、年々ひどくなる生理痛と脚のむくみ。
自分が取り組んでそれらが改善につながったことを、どうまとめようか模索中ですが
まず言えることは、
体や食事などで様々なことに取り組んでいるのに、なかなか改善しないと言う人がいたら
内面の、心の滞り、消化できてない負の感情がないか？そこに焦点をあててみてください。
そこがクリアできると、入ってくる情報の質が、急に変わったりしますよ。
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