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【内観とご自愛】を知り
自分を見つめ直す段階に応じて
感じたことをまとめています。
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2019年7月の記事をリライトしています
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内観を1年ほど続けてきてわかったこと。
自分の【内側の状態】が、自分の見えている【外側の世界】の状態とイコールなんだ。っていうのが腑に落ちるようになってきました。
そういう仕組み・法則なんだっていうことが。
自分という体の中で、心と脳がいつもラブラブであり、自分の中で恋が成就している状態。
自分の中で自分自身が完全一致していると、自分を取り巻く状況、入ってくる情報も調和したものになる。
ようやくリアルに解るようになってきたのです。
そこに至るまでに、辛くて嫌な感情を消化しながら、自分自身の本心がわかるようにいつも自分と対話。自分をなぐさめて、喜ばせて、愛して、満たして...
その積み重ねが、この法則の根底なんだということが確信できるようになった。
1年前の自分を思い浮かべると、その頃の自分の自己犠牲っぷりが、恐ろしく感じます。
◉自分の中にある男性性・女性性を認識するための記事
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