＼今日1日のすべてのことが私を成長させてくれました♡／
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＼明日もどんな素敵なことがあるのか楽しみです♡／
＼ワクワクをありがとうございます♡／
1日の終わりを
感謝と明日への期待で締めくりましょう♡
そして
どんな未来のイメージ(ゴール)の時も、
・感謝の気持ちを忘れずに
・人を変えようとせず
・手に入れる手段を考えず
・叶っている姿を想像し
・叶って嬉しい気持ち
・ワクワク・高揚感を
感じましょう。
＜ムカムカ・もやもやがあるとき＞
そんなときは無理やりポジティブ変換しません。
まずはその感情を認めて成仏させてあげましょう
どうでしょう、もう大丈夫ですか？
それでは、良い夢を…
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エモーショナルナビゲーション(エモナビ)は
1日1回、感情の力を利用したセルフケアで
あなたの脳に
「想う未来が叶っている姿」を
ゴールとして先に与えて
引き寄せます。
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エモーショナルナビゲーション主宰
前原悠
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