たまごはん♪
とにかく タンパク質 💪
何事もやり過ぎる傾向がある
こちら↓
4ヶ月で マイナス14キロ
もーそろそろ いいんじゃないかな？
って事で
歯止めをかけないと 
。
。お嫁ちゃんが お里帰り🤰してるので
かあさん お休みの今日は作ったぞ〜
鶏肉の焼売 玉ねぎ シソと舞茸 入り豚バラ白菜ミルフィーユ豚バラ 青紫蘇 さけるチーズ焼売の皮巻き巻ヤンニョンチキン茶碗蒸し親子丼
びっくりハンバーグ
中には 丸ごとアボカド🥑種を抜いてとろけるチーズを詰める。
もう一つは ゆで卵を丸ごと〜🥚
野菜スープ トムヤムクンオクラin鶏ハム
カボチャの煮物
蓮根と人参豚肉炒め煮
おからパウダーきなこクッキー
久しぶりに 料理の神様が
降りてきた〜
3時間 キッチンでフル回転💨
マラソン大会にでも
参加した気分よ
あー充実感
うめー
うめー
の声が聞こえてくるようです
Enjoy life