から 始まりますが…
昨日は、ボランティアの日でしたので…
前日から 仕込んで置いたもの などを
夕方から 調理始めました
鶏ハム
焼きじゃけ
手羽先
骨付き豚とジャガイモもトロトロ煮込み
もち豚と たっぷり野菜の炒め物
写真忘れ💦
鳥ミンチハンバーグ
先週は ちょぴり 遠くのスーパーで お買い物をしたので
珍しい 野菜をゲットしました。
シオーナ
なんじゃこりゃ( ﾟ ▽ ﾟ ;)
ほんのり 潮味がします❣️
調べて みた所
アイスプラント と いい
アフリカ原産で 
自然の力 って すごいな〜〜✨
なんだか 癖になりそうです
さっ 新しい1週間が 始まります
今日も 張り切って まいりましょう♪
LOVE&PEACE