こんにちは
ばば子です
アラ還の日常を綴ってます
取り立ててのニュースもない・文才もない
面白味もない、ナイナイづくしですが
ばば子の挑戦してるアラ還ダイエットや
持病のこと、家族のこと。
最近では終活の手始めとして
１日ひとつの断捨離も始めました
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2024/1/2 手違いでブログデビュー。焦る
2024/6/18 ビビリからヨミ専門だったけど
再デビュー
2024/11/5 ブログにてダイエット宣言
59キロ台への道★あと69日
おはようさんでーす☔
雷
と雨音
で目が覚めた
ひっさびさだよ。こんなドド～ンと
響くような雷さん⚡️
末っ子君、今日から二泊三日で
九州、福岡へ彼女ちゃんと旅行✈️
飛行機✈飛ぶのかしら…
食前バナナ🍌６日目
実は昨日１日なんだかんだで
食べ過ぎた
手と口が止まらなくて…
お昼がヤバかったの
お昼ごはんのあと、おやつもたくさん。
どらモッチのティラミスを
大学病院の売店（ローソン）で
みつけちゃって
仕事中抜けしてるから
お留守番の同僚のおみやげのつもりが
自分用にまでしっかり２個
かごイン
大好きな固〜いあられもかごイン。
それも小袋だからと３袋も
あ、モチロンお昼ごはんも
買ってるの
最悪なのはお昼用に持参した
残りもののササミフライ&たまねぎフライ
さすがにお昼には食べれなくて
夕方食べた
（ローソンに浮かれて持って来たこと忘れてた）
だからね、夜ごはんはもう調整。
お粥を作って食べたけど
すでに遅し
あ～あ。せっかく少し減ったのにね
でも、食前バナナ🍌のおかげで
毎日快腸なのよ
そこでばば子は思いついた
夕べ、お粥だ
⏬️
これは準備期だぞ
⏬️
ファスティングやれって事
⏬️
やるしかない
⏬️
突然やることを決める
はい。突然ですが
あたくし、プチファスティングやります。
明後日には４番子が帰省するので
ガッチリはできませぬが
プチッとやりますです😊
目標日まで70日切ったしね
月イチファスティングと考えると
時間がない
では、またご報告するよー