記録のみ 昨日の体重仕事帰り帰宅後の体重、37.5kg。体脂肪率、5.8%身長、156cm。体脂肪率がおかしい。働き過ぎ？苦笑。自分の精一杯で食べてはいるんやけどな。。量が少な過ぎかな、、。今日はもっと食べてみよ。。
