絶賛風邪引き中ー。

けど、風邪引き始めの対応
(葛根湯&栄養ドリンク)と
仕事もヨガもお休みして
十分寝たのがヨカッタのか、だいぶ復活。

まぁ、食欲はいつもに増してナイのやけど。
ジェノベーゼのパスタを作って食べた。


あー、久々のゆっくり。

8月後半は、私のバイオリズム的に
年間で1番良くないタームやから
悪いコト起きるのは仕方ない。
ストレス多いのも仕方ない。
それが分かってたから、まだ大丈夫。

ただ、仕事辞めたいなー、とか。
もう週3-4ぐらいの
簡単なバイトがイイやん、とか。
別れてひとりになりたいなー、とか。
肩の荷降ろしたいなー、とか。
思う気持ちが、どんどん強くなるね。

不眠。
摂食。
パーソナリティ障害。

全部消えてなくなればイイ。
私ごと消えちゃえばイイ。


あかんあかん。
また黒くなっちゃう、気持ちが。。

体調悪いとあかんなぁ、、。


誰かから、大事に想われたいな。
誰かを、大事に想いたいな。

40年生きてきて、結局何が支えって
自分を大切に思えるコト。
誰かを大切に想うコト。

気付くの遅い。
間に合うかな、、今からでも。