今日（昨日？笑）は
ヨガ、2クラス連続受講。
1クラスめは、ダイスキな先生。
かな〜り充実。
スゴくハードなヨガやけど
シャバ アーサナ（仰向けにねるおやすみのポーズ）のときに、腰がピタッと床につく。腰が真っ直ぐになってる。もうね、金曜のクラスは、何が何でも行きたい。
2クラスめは、初めての先生。
ゆる〜いヨガ。
だから、ハードなクラスの後でも
全然ついてけて、気持ちヨカッタ。
でも、緩すぎて、ハードなクラスのあとで
睡魔に襲われて、タイヘンやった 笑。
ただ、クラスとクラスの間は
スタジオから出てロッカーで
待機してないといけなくて。
岩盤スタジオから出て
クーラーガンガンのロッカーで
30分近く待機は、カラダ冷えて寒かった 涙
もう、2クラス連続受講はしないな。
1クラス終わったら、パッとシャワー浴びて
スッキリして、さっさと帰るか
途中、たまにカフェに寄り道して
コーヒー飲んで一息ついて帰るのがイイ。
汗かき過ぎたせいか
体重、2kgぐらい減。ヤバイ。
とりあえず、炭水化物、摂取。
（明日ガッツリ仕事やしね・・）
汗かき過ぎて、スッキリしてると
ヨガで満たされて、他の欲求がない。
当然、食欲も 笑笑。
けど
わかめラーメン。
梅おにぎり。
梅ひじき稲荷。
完食。
本日の食事は、以上。
ガンバって飲み込んだ。
（好きやった高菜炒めおにぎり、なくなった様子・・涙）
明日は研修ぢゃなく、フツーに仕事。
だから、ちょっと楽しみ。
行くまでは憂鬱やね・・。
帰りも何時になるか、見えへんし。
私の生活は
ヨガメインなのか、仕事メインなのか。
最近疑わしい 笑。
どっちも、一生懸命やる。
0か100か、の性格は治したいけど。
治らないもん。
治せるなら治したいけど。
だから
自分を守る為、成り立たせる為には
今は、0か100でやり通すしかないやん。
すぐには、グレーゾーンな感覚は
持てへんねんから。
とりあえず、明日1日ガンバろ。
今週は、休みが多いな。
薄給な上に、研修やからって
勤務時間短いと、生活できひんから
ほんま困る。。涙
8月ガンバって
9月からはある程度、安定した収入得たい。
とりあえず、追い込んでガンバる。
仕事もヨガも、一生懸命やりたい。
楽しみたい。