ヤバイ。
眠れない。
薬飲んだのになー・・。
効かない。
けど、重ねて薬飲むと時間がズレて効いてきて、仕事、ミスりまくる。。
お昼寝してもしなくても、夜眠れないコトには変わらないコトに気が付いて、お昼寝できる時間があって眠いときは、寝るようにしてる。お昼寝が原因ぢゃない。
明日、仕事やからなかなぁ・・涙
プレッシャーに弱い。
ダンナの帰りが終電で、早く寝れない（家政婦なので、ゴハン作って待ってなあかん）。
ダンナはうちで食べるゴハンを楽しみに帰ってくるから、チンして食べて、って味気ないコトできない・・過剰勤務でストレス溜まってるから、グチを聞くのも私の仕事。
あー、お金があったら・・涙涙。
ひとりで暮らしてけるぐらい稼いでたら、離婚しなかてももう少し自由に家事放棄できるのに。
ちなみに、料理・洗濯はできる限りやってるけど、掃除は苦手で、散らかってる 泣 何とかしたいなぁ 涙。お盆のお休みにやっつけちゃうか・・。
眠れない夜は、余計なコトを考える。
でも、安定剤飲んでるせいか、そこまで落ちない。メンタルは、ヨガに行かない休みの昼間がヤバイ。
今日1日スキなのコトして、ストレスフリーなはずやのに、薬効かない。ヨガも行ってカラダも動かしてるから程よい疲れがあるのに。
誰か助けて 涙。
このまま眠れないと、明日の仕事にしわ寄せが来ちゃうよ・・苦笑 明日は10:30に出勤すればイイけど、ダンナと同じ時間に起きるから、あんま寝る時間ないや・・
ツライ 泣