今朝の体重
一昨日から＋0.7kg
39.5kg
今日の食事。
◉チョコレート 6切れぐらい
◉白いごはん 1合分ぐらい
◉お菓子（結構沢山）
ブログが更新できないぐらい、吐き出す気力がないぐらい、メンタルやられてしまってる気がする。
昨日、書いたけどUPしてへんかったから、日付は昨日のまま公開する。
昨日は仕事を持ち帰り、うだうだやってたら、なかなか眠れず。今日の体調は最悪。
仕事、そんなに忙しくなくてヨカッタ。全然動けなかった。
月末やから、お金の計算やら発注処理やら。そーゆうのをやって、終了。
メンタルが不安定過ぎる。
頼るところがどこにもなくて、スゴく困る。職場だけではなく、このままでは仕事自体もキライになってしまいそう・・。