自己評価

「自己評価が低過ぎる」って。

ある人に言われた。

てか、昔から言われてるな・・涙。自分に自信ないから、そーなっちゃうんやね・・。

今日もやっぱり色々自信がなくて。

ちょっとした会話から、そうゆーコトを言われて、やっぱ伝わっちゃうんやなーって・・。

ダンナにも言われる。

自分に厳し過ぎる、とか、合格点が高過ぎる、って。何に関しても、私が自分のコトをダメやら出来てへんやら言うてると、「全然出来てるやん」とか、「初めてやのにそこまで出来るワケないやん」とか。

自信のなさって、みっともない。

いつになったら、自分にOKが出せるんやろう？

私のちょっとした発言が、周りを不快にさせちゃうのかな・・とか、輪の中に居て、目を向けて話してもらえないとか、そーゆう小さなコトが気になる。だんだん浮いてくる気がする。

だから、逆ならできる。

ネガティヴな発言が出がちな人に、ポジティヴに言い換えたり、輪で話すときは、それぞれみんなの目を見て話すようにしたり。

要は、八方美人。

評価されるのが、順番つけられるのが、ほんま苦手。

自分に仕事のスキルがなかったり、人を惹きつける落ち着いた魅力や安定感がないのは分かる。

厳しい社会。

秀でてないと、必要とされない。

仕事でも社交の場や友だち付き合いも。

順応性や柔軟性がなくて、臨機応変に対応できひん。

はー。

ほんま、遠くに行きたい。

自分に何か、「コレ！」というモノがあれば。

境界性パーソナリティ障害って、やっかいな病気。治る病気やから、治せるはずやのに。病気が分かってから、何も変わってへん。むしろ摂食障害と不眠症もヒドくなってるっぽいし。

薬で誤魔化して、もう根治は半分諦めてる。

こんな歳になってまで、こんなコト言ってる自信のない自分がキライ。早く寝たいけど、仕事しないと、明日に向けて・・涙。