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★★追記★★
以下、深夜に食べたモノの追記
◉インスタント 塩焼きそば 1個
◉エビピラフ 小さめお椀 1杯
◉じゃがりこ 残り半分
※ 薬飲んでた為、記憶ナシ・・
ほんま、今朝はお腹PPで
早朝目が覚めた 涙涙
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昨日から−0.2kg。
38.2g。
今日の食事。
◉ローソン もち麦とキヌアのサラダ 半分
◉ローソン カフェラテM 1杯
◉セブン 舞茸おこわ 2個
◉お菓子（まいばすけっとの堅揚げポテト 少し、じゃがりこ チーズ 少し、柿の種 梅 小袋1袋）
うー。明日は1日寝てやるー、お昼から薬飲んで寝てやるー >_<！体重とかゴハンとか、とりあえず気にしたくない〜 T_T 気にせんでも大丈夫な体重やしー。
頭痛いから、今日は以上！
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