9/14 食事と体重

今朝の体重。

昨日から－0.2kg。

37.5kg。

またまた減った涙。

ホルモンバランスが変わる頃かも。腰が重くなってきた・・。

体脂肪率って、女の人って20ぐらいが平均なんかなー。私、11-13%ぐらいやねんけど。運動もしてるからかな。ここ2日サボってるけど苦笑。

今日の食事。

◉コンビニのおにぎり 1個

◉冷凍のたこ焼き（タコ抜き）3個

◉スナック菓子少々

◉マンゴーラッシー

ここんとこ、ビックリするような事件、とゆーか出来事が多くて、ブログを更新するこころの余裕がない苦笑。気持ちがハイになり過ぎてる、とゆーか。まぁ、ますます人ってコワイなー、と客観的に見てしまう出来事・・（また後日・・）。

今日病院行って、どうですか？って聞かれたから、体重が減って困るって言ったら、それは私の専門外です、とパシっと言われた苦笑。まぁ、白黒ハッキリしててスキな先生やねんけど。

薬、レキソタン、いらないって言った。頓服で出してもらってたけど、あんまり飲まんようにしてたら、スゴイ溜まってた笑 ODするにも、こんだけあればイイかな・・薬代もったいないし、コトンと寝たいときは、ヒルナミンの方が効く気がする。

てか。

食欲ないのに食べなあかんて、キツイわ〜涙。しょーがないけど。まだ37kg台やから、大丈夫。ちゃんと摂食障害って自覚あるから大丈夫。

大丈夫、大丈夫言い聞かせてんと、ダメになってしまうわー苦笑。

とりあえず、食事と体重の記録だけ。

明日からちょっと忙しくなるから、週明けにまた、ゆっくり書こう。昨日は仲良しのTちゃんとパブ行った！またその話もゆっくり、週明けに。

明日からついに、始動・・。

もう薬飲んで寝よ！

おやすみ、私！