筋肉痛の体

昨日また調子のってヨガをしました＼(^O^)／

ベリーダンスもイィけどヨガもしたぃなぁ↑↑

その前にバレエだけど♪

なかなか自分の時間がナィから行けないゎ(>_<)

今日ゎ11時～スタジォ練習（￣+▽￣)b

足のむくみと冷え性、便秘、睡眠不足の解消法を誰か教えて！

これゎ太る体質NO.1らしぃ(ο>ε<ο)

全部あてはまる↓(>～<;)↓