ここ数日、また過食のゾーンに突入している。


満腹にはなっているのに、気づくと何か食べている。


情緒不安定とかでもなく、無意識に何か食べている。


それもお菓子。


良くないなぁ、と思いながらも止められない。


心の穴を食べることで埋めようとしているのか?