もっちもちの酵素玄米朝食⚫︎スムージーキャベツ、生姜、、酵素⚫︎サラダ、納豆⚫︎梨バナナは、食べれなかった😅⚫︎味噌汁油揚げ、しめじ、じゃがいもランチセブンのミニ冷やし中華に、ツナのせて夕食帰りが遅くなり、昨日のカレーご飯は、玄米112時間経過すでに、酵素玄米モッチモチで、甘みがあって柔らかくて、美味しい
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