今朝の早朝散歩
早く目覚めたので
５時少し過ぎに歩き出して
なのに
涼しくない
全然涼しくない
むしろ汗が吹き出して来る暑さ
しかも
しかも
膝が痛い
えっ？！
昨夜だって
マッサージのように
優しく30回
たっぷり塗り込んだ
昨日の朝は少し重たい程度だったのに
でも
半分程歩いていると
膝も軽くなって
けっこう遠くまで歩けたから
（神社の湧水）
（メマツヨイグサ）
その上
軽くなった腰の痛みも
復活
ハァ〜
そんなに甘くないか…
昨日は、整骨院の予約日
痛みはもういい
曲がっている右足を治して欲しい
拷問のような痛みのマッサージを
足から頭まで
別段 足の歪みの矯正をしている感じは無くて
最後に5つもの宿題を出された
宿題と言っても
家でのストレッチ
足のつま先を上に反らせ。
そのままつま先立ちをする
お尻を前に背中をそらせる
指の根元
重心が親指の根元だけの右足
中指辺りを意識する
「これを続けると足の曲がりが治るのですか？」
先生曰く
「治ります」
な〜んだ
他力本願じゃなく
自力で解決せよと
そんなに甘くないか〜
何のための整骨院やら
そういえば、
猫背も治ると言ったのに
全然治らないや
やっぱり他力本願じゃダメなんだな
ここまで歩けるようにしてくれた
もういいか
ほんのわずかな土の上
ぽいぽいっと挿しておいた子達
結構いいじゃん
ちゃんと育ってる
多肉たちのポイポイプランター
枯れちゃいそうな苗や
葉挿し達
ぽいぽいと置いたり、刺したり
結構な確率で持ち直したり
生まれたり
これも
落ちていたり
捨てがたい細かい子たち
ツルニチニチソウの鉢の中
結構可愛いく育ってる
お昼の雷
突然の雨と風
凄かった