ダイエット

今最新流行の

「カーヴィーダンス」




1日10分だけでいいなんて


夢みたい





ダンス好きだけど毎日40分もってのはなかなか続きませんが1日10分なら楽勝♪



楽しみながら続けるのっていいですね☆

ちなみに私は始めてから1週間でウエスト11センチ縮みました。
(^^)







まさしくいい感じ☆

ケンカ

数ヶ月前に友人とケンカしました。



「ケンカ」事態普段殆どする事がないので疲れました。




原因は互いの気持ちを素直に話さず、言葉足らずの会話で意見の食い違い・考えの食い違いをしていた為でした。


要は互いに勘違いしたまま意志を互いに伝えずに居た為です。







別の友人に仲介に入ってもらったのもあり、今はケンカする前より仲良くなりました。



やはり「思っている事は隠さずに素直に話す」事がとても大切だと再確認できました。

でないと何が嫌か何が好きか全くわからないからですね。

実際考えを何も話してくれずのままでしたので、気を利かせたつもりが結果は逆効果に…


全てを素直に話してもらい、得心が得られ、仲直りにいたれました。

これからは何を考えてるのか細々気持ちの言葉を引き出してあげようと思えました。


元々思っている事は直球で隠さず話してしまうタイプですので相手を傷つけてしまう事があります（汗）




まぁ…失敗は成功の素とでも言いましょうか


実体験での失敗した事から学び成長して行く



人とは不思議な生き物ですね(笑)



口数の少ない寡黙な方ですが好意を持って接してくれてる。

その事に感謝します。
ありがとう

派閥

男女差別

人種差別

地区差別

企業差別









されたくはないししたくもない


それでも必ずどこかには当てはまってしまうのが現実で



否定してはねのけようとすれば逆にドンドンはみ出し者になってしまう








どうにかならないものでしょうか？