• 何となくわかった事

• 美味しいと感じる所でストップ出来る身体になりたい……

• 昨日も夜、干し芋にアーモンドと炭酸水とやり過ぎました…

• 連休中に昼寝…（笑

• しっかりとマゴハヤサシイのご飯食べたら栄養良く感じますね

• 休みの日でも出てくれて有難うございます^ ^

• 予約も無事出来ました(^^)

• 周りがみれる時がイイ状態の時

• コーヒーのお陰？で気持ちよく走れました(^^)

• もうブラックコーヒーしか頼れないのか…汗

• 余裕ある行動してて良かった…

• 普通にイイもの選んで食べる事と、腹八分目してれば体調具合は全く違いますね(^^)

• アポ取れました…汗

• 腹八分目気持ちイイです^ ^

• 福山雅治さんも言ってます

• 家にいると食べすぎちゃいます…（泣）

• 髪の毛少し切りたいけど、迷う…

• 昨日の夜のブログで、そう簡単には変わらないって書きましたが、、そういう日があってもイイと思いま…

• やはりそう簡単には変わらないですね…汗

• コーヒー並みの集中力出る飲み物に出会いたい…

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