ジョギング時は遠く見ながら走る。 | 黒ひげ海賊団二番隊隊長公式オフィシャルブログ Powered by Amerba 『リアルタイムで進行中』
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我が黒ひげ様の一日を文章にしたものであ～る

ジョギング時は遠く見ながら走る。

ジョギング時は遠く見ながら走る。

遠くの物をみて、それに引っ張ってもらってるイメージ！

ロングブレス時は後ろ体重イメージでお尻が締まる感じがする。。。