～バテた～

5:45分に起きた。



会社着いて、寒い中での
『あいさつ訓練』。
ヤバイ寒かった。

これを一ヶ月はキツイ。


淡々と仕事やって、
午後から実践訓練の
集まり。

役に立てたかな…。



終わってから、ジム。


久々だったから
やっぱりきつかった。


ホントにバテた。


野中さんから、
『もっとリラックスして打つ事』
スピードを意識する。

上下に跳ぶんじゃなくて
沈むようなリズムで。



ﾎﾝﾄありがたい。



とりあえず体きつい。





おわり