今晩わ✳︎
チャクラって耳にした事はないですか？
チャクラとは何か…
そして、手助けになるアロマの精油も今日は詳しくお話ししたいと思います
サンクリット語に由来するチャクラという言葉は、「車輪」や「渦」を意味しています。
チャクラは頭から胴体へ縦に配列され、車輪のようなエネルギーで思いや感情を肉体の内分泌腺機能に転移するつぼです
例えば、
怒りの感情は肝臓とアドレナリン代謝に影響し、真実を語る事を恐れる気持ちは甲状腺機能を乱します。
チャクラのバランスが取れていると、生命力に溢れ、肉体は絶好調の状態になります。
チャクラは感情により、開いたり閉じたりします。
時間をかけて心の成長をはかる時、チャクラは光を放ち鼓動します
感情が塞がると、チャクラはどんよりとしてしまい機能が鈍くなってしまいます。
チャクラは7つあると言われてます。
☆基盤の第1チャクラの部位
性器と肛門の間
まずは、基盤の第1チャクラが大事だと言われています。
この部分が塞がると、便秘、痔、腰痛、恐怖感、金銭的不安や無力感を感じ、生命を維持するために助けが必要になります。
言い方は乱暴ですが、例えば、性にだらしなくなり、お金にもだらしなくなる、、お金が無い、もしくは、お金が常に沢山ないと不安、どん欲になる、全体運が下がるといった感じでしょうか。。
開いてる時は、人生に身をゆだね、どんな苦難も乗り越えられるようになります
チャクラを開かせるにはどーしたらいいのか、、
例えば、マッサージ、鍼、お灸、呼吸法、ヨガ、 瞑想など。
インドの聖人たちは瞑想とヨガでチャクラを開かせるのに何年もかけると言われています
そして、精油は「氣」植物のエネルギー
瞑想の前にチャクラにオイルを塗って清めることができます
もちろん、マッサージの後に塗ってもらうのもいいでしょう
✳︎第1チャクラの精油と色
【赤】
ベチバー、アンジェリカ、サイプレス、ジンジャーete
陰部の周りに直接、精油を塗るのは難しいので、私なりにですが、ショーツの裏側に(着替える前に)アロマミストを吹きかけるとゆうのが、1番安心かな？^^;
私はキャリアオイルで希釈し軽く皮膚に乗せる程度に使っています。
(使われる方は自己判断でお願いします)
いつでも気持ちが絶好調とゆうのは生きてく中で難しい事です。
とっても嫌な事、不幸な事があっても、悪い事と決めつけずに、全ては必然だったのだと、気持ちを切り替えられる。
そんな心の成長ができていければ、心身共に健康でいられるんじゃないかなと。
私なりに思います
今日は第1チャクラのご紹介でした
宇都宮ルンビニは色々なメニューをご用意し、
ホリスティックに(全体的)にアプローチします。
宇都宮 アロマ ネイル 占いサロン☆
ルンビニHP
