本日の起床時の体温36.9度でよい感じです🎵毎日水風呂に入らなくとも体温よい結果出せてるんじゃないかな？と思います。先日髪を振り洗いしましたがかゆみや匂いも無事一掃されました🎵水風呂で頭皮が引き締まったせいか最近は髪を手グシしても毛が抜けなくなってきましたね🎵床に落ちている髪の毛の量も明らかに減ってきています✨今日はこれから水風呂です🐟️やはり浸かった日は潤いが違います。水風呂、今は週３ですがもう少し暖かくなってきたら増やしてみようかと思います🌸
本日の起床時の体温36.9度でよい感じです🎵毎日水風呂に入らなくとも体温よい結果出せてるんじゃないかな？と思います。先日髪を振り洗いしましたがかゆみや匂いも無事一掃されました🎵水風呂で頭皮が引き締まったせいか最近は髪を手グシしても毛が抜けなくなってきましたね🎵床に落ちている髪の毛の量も明らかに減ってきています✨今日はこれから水風呂です🐟️やはり浸かった日は潤いが違います。水風呂、今は週３ですがもう少し暖かくなってきたら増やしてみようかと思います🌸