ストレス解消法

それは温泉です。

あのゆったりとした感じは何もかも忘れさせてくれます。

いつでも行けるわけではないので、普段はウォーキングをしています。

この季節だとスタミナのある料理を食べることです。。

あとはヒーリング系の音楽を聞いています。

でも、一番なのは寝ることだと思います。

やはりストレスを解消するには、その日にあった嫌なことを忘れるのが一番だと思います。

こういうときに犬でもいればと思う今日この頃でした。