テレビ体操。

朝、テレビのチャンネルを変えてたら

ラジオ…

もとい。

テレビ体操があってた。

久々にやってみるか～

って思ってやってみた。

アナウンス通りやってたら

(ちゃんとできてたかどうかは謎だが(笑))

けっこうキツイもんだね💦

てか、どんだけ運動不足なんだか(￣▽￣;)

また、気が向けばやってみます(笑)