メンタルの超回復

　ドジャースの山本投手がケガで離脱したようですね。やはり負荷が大きすぎたのではないでしょうか。ですから負荷を与えたら適度に休息をいれることが超回復につながるのでしょう。ではメンタルの超回復はどうなのか？　私はメンタルにもあると思います。場慣れという言葉がありますから。黒柳徹子さんなんかはそのいい例ではないでしょうか。ではテクニックの超回復はどうなのか。これこそ負荷と休息で無限にどこまでもいけるのかもしれません。