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こんにちは😃
今日もこれから夜勤です。
今月も殆ど夜勤💦
私の夜勤前ルーティン！笑
起床は12時です。ここ大事！
12時までは、なるべく布団から出ません！
11時に目が覚めて、トイレに行っても、また布団に入ります笑
眠れなくて良いの、ゴロゴロするの、まぁ眠れちゃうんだけど笑
12時に起きたら、まずシャワーで目を覚まします。
その後は少しダラダラ。
少しダラダラしたら、両親の夕飯作りと、自分のお弁当作り。
また、ダラダラYouTube見たりコーヒー飲んだり、あ、お昼ご飯も食べます。
夜勤の夜ご飯は21時過ぎになるので、お昼はなるべく遅めにたべます。14時位かなー。
14時半頃から自分の身支度、持ち物準備。
お弁当、水筒、制服、おやつ笑
準備出来たら時間まで、YouTube見てゆっくり過ごします。
15時40分戦場へ出発
みたいな感じです。
皆さんの、夜勤前ルーティンはありますか？
では今日も、戦ってきます