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今夜も美園のJUSCOに行き岩盤浴30分で汗を流しました!
岩盤浴はただ熱くなった石の上に転がっているだけなのに私の場合、汗が滝の様に流れて来ます!
不健康な物がどんどん流れいる感じ?
でも、後で体がとても軽くなり良い感じです!

体重計に乗ったら、また1kg減ってました!

これで5日で4kg!

どんだけ落とせる物を蓄えてんの!?

家に帰り食べるのはこれ!
おいしくてゼロカロリー!ゼリーdeゼロ!
マスカット風味のキューブゼリー入り!
本当に美味しいです!

これを食べ続けて、週末までにあと2kg落としたいと思っています!