ブログ記事一覧|合気観照塾グループ ワイチャイ
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合気観照塾グループ ワイチャイ
ワイチャイは、日本語にすると安心です。
ここでは、マインドフルネス瞑想を書いて行きます。
人間の体は、気:血:水:からできています。
気は、自分でなんとかしないといけないです。
その方法が瞑想です。
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