朝活!仕事が終わってからの夕方の時間はする事が出来たので今週からウォーキングは5時半に起きて朝の時間へシフト。今までも朝ウォーキングしたかったけど、なかなか起きられず…でも自分の気持次第なんだよね〜。やっぱり朝の空気は美味しくて何度も深呼吸してしまう!ほら〜!こんなに青空!!爽やか〜〜!!!