Heartでつながる優しいあなたへ
開運占術＆レイキ at武蔵小杉
『ここぱるふぁん』こと
今井香子（いまいここ）です。
こんばんは✩
今日は 『リハビリ』について。
【リハビリの語源】
ラテン語で re は 「再び」
habilis は 「人間らしい」、「できる」
という語で
「再び人間らしく生きる」
「再びできるようにする」
という意味だそうです。
why 急に？ と思われるかと思いますが・・・（笑）
実は 今日、ご近所の整形外科に行き
（GWに テニスで傷めた)右膝を 診察してもらってきたのでした。
屈伸をしたり、長く歩き続けることをすると痛いのですが…
普通に平地を歩く分には 全く支障なしだったので
（こんなご時世だし 病院に行くのはちょっと憚れる…）
自然治癒力に任せて
様子を見ていけば良いかな〜 と
のんびり構えていた私だったのですが・・・
なぜか 今朝 ふっと思い立ち
急に 意を決して？
受診してみたという事です。。。
（神様からのお知らせ？
なんちゃって。笑）
すると・・・
骨には異常はなく、半月板 or その周りの筋肉を捻って損傷。
傷をつけてしまったことにより炎症を起こし、 痛みが発生しているのではないか
という診断結果 でした。
それ自体は
自分が思っていた通りだったので
大いに納得 ＆ ホッとしました。
だったのですが…
そのあとの
リハビリの先生のご指摘が
目から鱗に近いもので・・・
♪
結果、
受診させて貰って
本当に良かった〜〜✨ となりました✩
そもそも
何処かに痛みがある時 は
「安静」が一番（大切）で
（→まずは 「休ませる」）
動かして良いのは 負傷箇所以外のところ。 強化する必要のあるところを補強する感じで。
↑
私は 間違ったストレッチをやって負荷をかけ、更に痛みを誘発させていたという お馬鹿さんでした。
とか…
普段の立つ姿勢 や 運動する時の癖 とかもご指摘いただき、
改善するための方法や
今後 怪我をしにくくするための工夫など
その人にあった
視点の異なるアドバイスまで
しっかりいただけて・・・❤️
（食生活の見直しや減量にまで話は及び…
）
やっぱり プロは違います〜〜！！
適確で 大満足なギフトでした✩
きっかけは テニスでのアクシデントでは ありましたが
改善すべき 気づきは 盛りだくさん！！
正に
『リハビリ』が必要（急務）な身体 と
日頃の悪癖による『今 ここ』の自分
が判明した瞬間 。。。
思いがけないところから
restart のきっかけをいただけたことに
とても感謝しています♪( ´▽｀)
ありがとうございます。
再び 人間らしく生きる
再び できるようにする
re habilis = リハビリ
しっかり取り組んで
より強い バランスの取れた足腰 と
自分自身を パワーUPさせて
健康年齢を伸ばす努力をしていかなくては！！！
基本を押さえること 重要ですね^^ ✩
（ 後は 実践するか否か ←自分次第ということで。
）
人生には いろーーんな場面で
いろいろと気づきのきっかけ
必要なギフトが散りばめられていて
ホント
すごいなぁーーと感じた今日の出来事。
ちゃんと 活かしていきたいと思います✩
みなさまも
ふっと沸いてきた時、こと、
（自分の直感に従い）そこに気づいて
注意を向け、 対応＆行動してみると
面白い発見（ギフトを受け取る）が
出来るかもしれません
オススメいたします。
明日も ワクワクいっぱいの
素敵な一日でありますように✨✨
ここぱるふぁんより 愛を込めて♡
今日も ありがとう。
おやすみなさい💝
『れいみん式輝翔運命暦』『西洋レイキヒーリング』『キャンドルの灯り』
『サンキャッチャーの輝き』 で
開運＆癒しのお手伝いをさせていただいております。
Heartでつながる優しいあなたへ
開運占術＆レイキ at武蔵小杉
『ここぱるふぁん』こと
今井香子（いまいここ）です。
こんばんは✩
今日は 『リハビリ』について。
【リハビリの語源】
ラテン語で re は 「再び」
habilis は 「人間らしい」、「できる」
という語で
「再び人間らしく生きる」
「再びできるようにする」
という意味だそうです。
why 急に？ と思われるかと思いますが・・・（笑）
実は 今日、ご近所の整形外科に行き
（GWに テニスで傷めた)右膝を 診察してもらってきたのでした。
屈伸をしたり、長く歩き続けることをすると痛いのですが…
普通に平地を歩く分には 全く支障なしだったので
（こんなご時世だし 病院に行くのはちょっと憚れる…）
自然治癒力に任せて
様子を見ていけば良いかな〜 と
のんびり構えていた私だったのですが・・・
なぜか 今朝 ふっと思い立ち
急に 意を決して？
受診してみたという事です。。。
（神様からのお知らせ？
なんちゃって。笑）
すると・・・
骨には異常はなく、半月板 or その周りの筋肉を捻って損傷。
傷をつけてしまったことにより炎症を起こし、 痛みが発生しているのではないか
という診断結果 でした。
それ自体は
自分が思っていた通りだったので
大いに納得 ＆ ホッとしました。
だったのですが…
そのあとの
リハビリの先生のご指摘が
目から鱗に近いもので・・・
♪
結果、
受診させて貰って
本当に良かった〜〜✨ となりました✩
↑
余談ですが・・・
実は このリハビリ （とても盛況な医院なので）スケジュールは予約でいっぱい。 当日は受診予約のみで 後日改めて受診となる とのお話だったのに…
診察が終わって待合室に戻ったら
「たまたま 一件キャンセルが出たので、
この後ご案内できますが お時間ありますか？ 」 という流れになって
偶然にも 当日 全く時間差なく 受診させていただけたという超ラッキーちゃんの私♡ だったのです✩
やっぱり 導かれての受診だったに違いない❤️ ですょね
←単純
（ありがとうございます！！）
そもそも
何処かに痛みがある時 は
「安静」が一番（大切）で
（→まずは 「休ませる」）
動かして良いのは 負傷箇所以外のところ。 強化する必要のあるところを補強する感じで。
↑
私は 間違ったストレッチをやって負荷をかけ、更に痛みを誘発させていたという お馬鹿さんでした。
とか…
普段の立つ姿勢 や 運動する時の癖 とかもご指摘いただき、
改善するための方法や
今後 怪我をしにくくするための工夫など
その人にあった
視点の異なるアドバイスまで
しっかりいただけて・・・❤️
（食生活の見直しや減量にまで話は及び…
）
やっぱり プロは違います〜〜！！
適確で 大満足なギフトでした✩
きっかけは テニスでのアクシデントでは ありましたが
改善すべき 気づきは 盛りだくさん！！
正に
『リハビリ』が必要（急務）な身体 と
日頃の悪癖による『今 ここ』の自分
が判明した瞬間 。。。
思いがけないところから
restart のきっかけをいただけたことに
とても感謝しています♪( ´▽｀)
ありがとうございます。
再び 人間らしく生きる
再び できるようにする
re habilis = リハビリ
しっかり取り組んで
より強い バランスの取れた足腰 と
自分自身を パワーUPさせて
健康年齢を伸ばす努力をしていかなくては！！！
基本を押さえること 重要ですね^^ ✩
（ 後は 実践するか否か ←自分次第ということで。
）
人生には いろーーんな場面で
いろいろと気づきのきっかけ
必要なギフトが散りばめられていて
ホント
すごいなぁーーと感じた今日の出来事。
ちゃんと 活かしていきたいと思います✩
みなさまも
ふっと沸いてきた時、こと、
（自分の直感に従い）そこに気づいて
注意を向け、 対応＆行動してみると
面白い発見（ギフトを受け取る）が
出来るかもしれません
オススメいたします。
明日も ワクワクいっぱいの
素敵な一日でありますように✨✨
ここぱるふぁんより 愛を込めて♡
今日も ありがとう。
おやすみなさい💝
『れいみん式輝翔運命暦』『西洋レイキヒーリング』『キャンドルの灯り』
『サンキャッチャーの輝き』 で
開運＆癒しのお手伝いをさせていただいております。
