Heartでつながる優しいあなたへ
おはようございます！
今日も朝から気持ちの良いお天気✨
くっきり富士山も すがすがしいお姿です。
今週も元気に頑張りましょう(^^)/
昨日 私は、
素敵な教会での
バイオリン&ピアノ&オペラの
コラボコンサートに出かけ、
大人の時間（教養行事）を過ごしてきました♪
(^O^)v
日々慌ただしく時間に追われ、
意識なく過ごしてしまいがちな中…
奏でられる音と
織りなす空間の波動に
しばし目を閉じて
こころを寄せ
集中して
全身で感じる贅沢なひととき
軽い瞑想にも似ていて
心も身体もスッキリ✨
とてもリフレッシュできました(*^^*)♪
心地よいリフレッシュの仕方は
人それぞれ違うとは思うけれど・・・
時に
意識的に【非日常】を取り入れ
心も身体も【解放】してみる。
しっかりと解放したスペースに
【フレッシュなエネルギー】を
新たに注いで
【刺激】を与え
丁寧に暮らしていくこと を
【再構築】してみる。
とても大切な気がします。
これも
春らしい過ごし方の一例かも
しれません (*´∀｀)
ね。
良かったら・・・
（どんな些細なことでもOKなので）
何か 自分らしい 心地よい
【スパイス】を見つけて
tryしてみていただけたら嬉しいです😊✨
まだまだ季節の変わり目で
寒暖差があったり、花粉症があったり…
油断はできませんが・・・（笑）
明るいひかりを感じやすい
芽吹きの「春」を
存分に味わっていきましょう！
今週も笑顔で・・・(≧▽≦)♪♪♪
よろしくお願いいたします。
明日も 穏やかで温かい
素敵な一日でありますように✨✨
ここぱるふぁむより 愛をこめて♡