皆さん‼️ストレスを感じた事は、ありますか?
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感じる方と!感じない方がいると思います!
感じない方は、すごい羨ましい方です!
その方は、感じない方法を教えてください!
そして感じる方に聞きたい!!
感じる方は、どうやって発散してますか??
お酒を飲んで発散?
歌を歌って発散?
趣味に没頭して発散?
僕は、因みに食べて愛犬と遊んで発散してます。
発散してない方は、すぐに発散をオススメします!
意外と人間は、ストレスから病気になったりしますね!
僕も昔ストレス性胃腸炎になりました!
あの時は、ストレスを溜めるに溜めてやられましたね笑
それから自分なりに考えストレスを発散するようになりました!
因みに先程言った愛犬です!
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