2012

明けましておめでとうございます。
今年も「ゆく年くる年」を見ながらボケーっと新年を迎えました、583です。
本年もよろしくお願いいたします。

突然ですが、583の今年の目標は、ズバリ「7キロ減量」です！！

こうして目標を周囲に公言しておかないと、ついつい怠けてしまうので…。
「痩せよう」と頑張っていたはずが、いつの間にか「痩せたい」と口先だけになってしまいます。
もし583がダイエットを怠けていたら叱って下さいね。

食事制限は583にとっては逆効果です。
なので、野菜や果実を多く摂って、なるべく身体を動かすように頑張ります。
無理のない程度に、ランニングとストレッチを始めよう思います。
まずは実践を心がけ、習慣付けていきたいです。

…って、何だか小学生の「新年の抱負」の作文みたいになってきたな（笑）

今までは切羽詰るような願望はなかったんだけど、気付けば2011年の一年だけで4.5kg増…。
これはマズイ！
明らかに男友達よりも重たい！
それにこのままでは着られる洋服が無くなってしまう！

という訳で、今年こそはダイエットをやり通します。

ちなみに583のダイエットのライバルはねっち氏です。
(勝手にライバルにしてごめんなさい。)
ライバルと言っても、ねっち氏は既にダイエット成功者。尊敬します。
ねっち氏に負けないよう、気合い入れて頑張るぞ～！



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