水曜日の夕方にりーが発熱で呼び出し
寝る前には下がったけど、解熱後24時間ルールがあるからお休み
日中あまり動いてなかったから体力あり！
いつもしないダッシュに参加
今日に限って
ケンケン10周×2
限界腕立て伏せ（220回）
エビ、クモをみっちり
で、汗かくくらい頑張った！
じゅんも汗かいたーて水分補給の時に来て
立ち技も右手の位置、自分でも気にしてたし
最後の乱取りでは
①小3初心者 倒して袈裟固めで勝ち
②小2女の子 引き分け
③年長男の子 技あり取られた後に、倒して袈裟固めで勝ち
勝ち越しー✨
じじに教えてもらってから、少し自信がついたのか
倒れなくなってきたし、練習中もすごく頑張ってる！
帰りの車の中でもニコニコ
がんばれ！