サブスリー達成までの道のり

初マラソンから５年。２１レースめで念願のサブスリーを達成。
月間走行距離２００ｋｍ程度の男がなぜ達成できたのか？
同じくサブスリーを目指してる方に少しでも助けになれればと思い記録にしてみました。