大阪マラソン以来の更新


あれからまったくNO RUNですw


なんやかんやで仕事や家庭菜園、生き物の世話で充実した時間で走る気持ちにもなれず、あっというまに5月も終わりかけ。


飲んで


食べて



少しは体にスパイス入れて



また食べて



インコに癒されて


てな感じ。


あ、それと神戸マラソン申し込み完了!

都市大会で神戸だけまだ走れてないから、初出場で抽選通過したらとりあえず一区切りかなと。


目標のサブ4は変わらず、練習も含めて後半の走力落ち込みをどう防ぐかを考えなあかんな。


体温が下がったのもあるんやけど、大阪マラソンでも30kmから思う通りに動かんくて前に進まんかったんで今回以上に雨対策も必要。


メガネランナーでもある以上、視界が遮られたら走りにくいのなんのw


キャップも必需品やしセール狙って買ってみよ。


ほな、また。