帯状疱疹 経過

やっと雨が降ってくれました

蒸し暑いけど

気温が下がってくれて良かったー

またすぐに暑くなるだろうから

覚悟しとかなきゃね

さて・・・

帯状疱疹も約3週間が経とうとしています

チカチカジリジリは相変わらずあって

この痛み・・・

おさまる時がくるのかしら・・・

とちょっと不安だったけど

今日は　痒みが加わってきました

痒いなぁ・・・と思って　

そっと　その部分を触ってみると

痛みを感じ

痒みはどこかへ・・・

なんか　皮膚感覚がおかしいです

傷をしたとき

治りがけの時に痒くなったりするから

これもそういう状態なのかしら・・・

だとすれば

治ってきているということかな・・・

まだ　火傷したときのようなヒリヒリ感も強いけど　

帯状疱疹・・・絶対になっちゃダメな病気です

ストレスだとか

免疫低下だとか

そんな時になるといわれるけど

ストレスの無い生活なんて　まず無理で

免疫だって　自分では下がってるかどうかもわからず

帯状疱疹を発症してはじめて

ストレスあったんだぁ・・・とか

そんなに弱っている気はしなかったのに・・・

なんて思うんですよね

規則正しい生活を送るのは

基本かもしれないけど

ワクチン接種も大事かもしれないです

高齢になっての発症だと

後遺症を残す割合が格段に上がります

私世代でも　2割の人が

帯状疱疹後神経痛が残ります

ペインクリニックで　治療すれば

数か月で治る人　数年かかる人

一生治らない人

様々なようです

痛みは　ストレスです

生活の質も落ちることになります

もう　絶対にかかりたくありません

今は　かかったことにより免疫がついたので

数年は大丈夫だと思っているけど

どこかの段階で　かかりつけ医と

ワクチンの相談をしようと思います

節電賛成

良いお天気

だけど　まったく嬉しくない

日が強すぎて

カーテンを開ける気にもならず・・・

電気をつけてたけど

あっ　節電やった

と気がつき

今は電気を消し

　カーテンをちょこっと開けてます

　うちの地方は

電力不足とは言ってないけど

昨日　スーパーに行ったら

陳列棚の照明が消しあって

『節電のご協力のお願い』

のチラシが貼ってありました

良いことだと思います

使いすぎて　停電になって

大変な事になるより

ちょっとずつ　節電して

電力がずっとある方がいいもんね

すこし暗いスーパーは

かえって落ち着いた明るさで

ちょうどよかったです

夜も寝苦しいですねぇ

元気なのは　ジルとメルだけ

元気なのは喜ぶべきことなんだけど

まだ子供なのか　遊びたいモードが全開です

夜中に　飛び跳ねないように

寝る前には　猫じゃらしで

飽きるまでたっぷり遊んでるんだけどなぁ・・・

夜中　暑くて掛け布団から放り出してる

私の足

これに　ジルはしがみつき

冷たい鼻をこすりつけた後

パクっで咬むんですよ

咬むというほどの咬み方ではないけど

歯がとんがっているので

やっぱり痛いのです

「痛いよー」

とジタバタすると

『獲物が動いたー』

とばかりに喜んで　またパクっ

メルは　こんな事　全くしません

しばらく足元で寝てるけど

その後は　どこで寝てるかさえわかりません

朝　お腹がすいた頃

スーっと来て

「ミャー」とひと鳴き

場面場面で　

対照的な行動をするので面白いです

さて・・・

今日は　父の命日

1年経ったんだなぁ・・・としみじみ

あっという間だったのかなぁ

父は　

残される母の事が気になっていただろうけど

そのへんは　大丈夫

今では母も　自分の生活のペースをつかんで

それなりに楽しんでますから

時には・・・ちょっと寂しさも感じるだろうけどね

さっ　今日も明日も過酷な気温

この土日は　体をいたわる時間になりそうです

ca125のビックリ数値

連日の殺人的暑さに参っています

外でお仕事している方

大丈夫でしょうか・・・

エアコンつけてても　暑く感じるのに

次男も　午後からは配達業務をしているので

飲み物も　多めに持たせてはいるんだけど

それほど　飲んでないのよねー

普段から　ガブガブ飲む方ではないし

無理やり飲ませるわけにもいかず

事業所内では　水分を摂るように

声掛けはされてるだろうけど

飲む　ひと口が少ないのよね

長い夏になりそうだし

なにか対策を考えないと・・・

さて・・・

先週の婦人科での結果説明を受けに

行ってきました

筋腫は　先週の段階で

サイズは変化なし

頸・体癌の検査は　陰性

問題は　腫瘍マーカー

腫瘍マーカーを調べるようになってから

一度も正常範囲におさまらなかったca125

1年前は　過去最高値で

筋腫も巨大化してたものだから

MRIもしたっけ・・・

それが　今回は　

ドクターもビックリするくらい

低い数値が出て

私もビックリ

本当に私の血液ですか？・・・と聞きたいくらい

　ca125の基準値は35U/ml以下です

それが去年は100を超え

今回は8

そもそも　筋腫持ちの上に

腺筋症もありました

この1年で　閉経したと思われ

筋腫は変わらなかったけど

腺筋症が小さくなった

ということなんでしょうかねぇ

このような状態なら　検診は

　必ずしも半年ごとでなくてもいいとか・・・

とはいえ

「体調に変調をきたす更年期

調子が悪ければ　いつでも来てください

出来れば電話をしてから来られる方が

スムーズですけど・・・」

ということでした

まだほかの健診があるけど

とりあえず　早く　

帯状疱疹が落着しますように

・・・まだまだな気がするけどね

今日も　胴体左部分のピリピリジリジリが酷いです

無題

やっぱり　梅雨は明けました

空は　入道雲だったりして

夏空でしたからね

雨も降らずに・・・

この夏　大丈夫かしら

電力は足りない

水も足りないじゃ

暑さを乗り切れないですからね

夜もずっと気温が下がらず

エアコンもつけっぱなしの毎日です

せっかく冷えてるリビング続きの和室がもったいなくて

夜は　全員集合で合宿のように寝てます

当然　ジルとメルは

飛び回り

頭を蹴られることもしばしば

おとなしく足元で　寝てることもあるんだけど

夜行性ですからね

朝になって　ご飯をすませると

ケージで　のんびり朝寝をし

そのうちに　窓とカーテンの間で寝てたりします

日も差してるし　暑いんじゃないかと思うけど

本人が一番心地いい所を選ぶんだろうしね

ココ&ミルたちは

涼しい所を探す天才で

リビングのドア前を陣取っていました

部屋を回ったエアコンの風が

ちょうどいい感じでドア前を涼しくしてたようです

猫を飼っている人に聞くと

「エアコンの入った部屋には　

あんまりおらんかも・・・

ちょっと暑くても平気みたいやわ」

って言ってたり・・・

そうか・・・　

クーラーは苦手なのかな・・・

と思うものの

設定温度を　高めにすると

私が耐えられないし

長い夏　人も猫も

熱中症も　夏バテもしないように

節電を気にしつつ

エアコンを上手に活用しないとね

無題

あちこち梅雨が明けてますね

北陸も　

明後日くらいじゃないか・・・なんて

言われています

いつ　梅雨やったんやろ

今日も　日中に雨が降ることを期待して

朝　水やりしなかったのに

全く降らず

アジサイがヨレヨレになってました

可哀そうなことしちゃった

もう　雨は当てにせず

しっかり水やりしなきゃ

さて・・・

皮膚科に行ってきました

激混みで2時間待ち

途中に用事を済ませてもいいというけど

戻った時に　車が止められなくても困るので

ただただひたすら待ちました

先週の月曜日は

スムーズに5人待ちくらいだったのに

その日によって違うのかな・・・

眠れないほどの痛みはないけど

服が擦れるとか　動くと

ヒリヒリ　チカチカ　ピリピリ

といった痛みがあることを伝えると

言葉にはしなかったけど

『まだ　そんな痛みがありますか？』

的なリアクションをされました

痛いでしょ

まだ2週間くらいよ

そんな簡単に　良くなりゃ

　苦労しません

他の方は　

そんなに順調に痛みが消えてるのかしら・・・

温めると　痛みは緩和されるので

お風呂の後は　少し楽です

だけど　冬なら

カイロ使って　温めるけど

更年期症状で　汗がドバッって感じなのに

カイロなんて使えるわけないじゃんね

汗かけば　冷えて

皮膚は冷たくなってるし

帯状疱疹になるなら

夏より　冬の方がいいと思うなぁ・・・

まっ　ならないのが一番だけど

痛みが気になる時は

ロキソニンを使うということで

様子を見て行きます