また寒くなるって
もう 大雪なんて言わないでぇ～
今日は頭痛外来の日
去年 秋が深まった頃にドクターが
「寒くなると 血圧が上がってくるから
気をつけてね」
って言われたんだけど
気温に血圧が左右されることもなく
比較的安定してました
最近は 上が１００を切ることもあって
リュープリンをしていた頃よりずっとずっと
下がったのよね
ただ １００を切ることは毎日でもないし
体調によってなのかなぁ・・・なんて思ってました
今日の診察で
「う～ん・・・
どうしようか・・・
血圧 安定してるしねぇ・・・
薬 減らす？」
ってドクター
「減らしていいんですか？」
「今の半分にする？」
って
そうか・・・半分にしてもいいくらいなんだぁ
と思ったものの
今飲んでるのは 一番小さいミリ数の錠剤だから
半錠なのよね
正直 半錠なら 飲まなくてもいいんじゃないの
なんてね
まぁ ドクターは 断薬より減薬を選んだのでしょう
薬が減ることは嬉しいことなので
塩分も気をつけて
適度な運動もして←できないけど
血圧の安定を目指しますっ！