絶不調ですあせる

 

季節的なものか・・・

 

更年期のせいか・・・

 

なんだかわからないけど

 

ふらふらしたり あちこちが痛かったり

 

血圧まで高めだしあせる

 

だけど 安静にしてたら どっぷり病人化しそうなので

 

気持ちを奮い立たせて

 

ビーチバレー行って来ました

 

2時間 なんとか動けて良かったぁ爆  笑

 

 

 

不調でも やらなきゃいけないことがいっぱい

 

さっ 夕飯の支度でもするかな・・・